啪啪啦

为深入贯彻“立德树人”根本任务，推动“三全育人”向学生社区延伸，充分展示“一站式”学生社区育人成效，营造健康向上、富有内涵的寝室文化氛围，增强学生的社区归属感和集体凝聚力。学校决定举办第二十六届寝室文化节暨第三届“一站式”学生社区文化节，啪啪啦 积极响应学校号召，立足学科特色，开展以下系列活动:

活动一

“宿舍微运动，创意无极限”挑战赛

活动要求：

以宿舍为空间载体，以个人或寝室团体为单位，设计趣味体能、创意拉伸等室内微运动。拍摄地点为寝室内，参赛内容积极健康，饱含正能量，体现创意运动元素，包含“设计理念+示范演示+体验效果说明”三个部分，团体项目需体现成员协作配合与互动。视频比例16:9，视频时长不超过3分钟，画质不低于1080p。

请参赛者将报名表以“年级＋姓名＋微运动”命名，于11月23日前，发送至学院邮箱[email protected]

活动二

“14天运动打卡，强健青春体魄”习惯养成

活动要求：

自主选择跑步、跳绳、瑜伽等项目，线上平台记录时长+分享心得，坚持即胜利。

每日通过指定线上平台（微信小程序）上传运动记录，需包含运动时长（单次不少于20 分钟）、运动场景照片或视频。打卡格式为：学院+学号+姓名。

请参赛者将报名表以“年级＋姓名＋运动打卡”命名，于11月23日前，发送至学院邮箱[email protected]

活动三

“运动健康嘉年华”科普活动

活动要求：专业讲座（运动损伤防护、科学健身）+体适能检测+趣味体验区，让运动更科学、健康有方法。

请参赛者将报名表以“年级＋姓名＋科普活动”命名，于11月23日前，发送至学院邮箱[email protected]

活动四

“寝室模仿秀，欢乐共出圈”模仿大赛

活动要求：

以学院为单位统一报名，比赛内容为寝室成员共同进行模仿创作，内容可模仿表情包、热梗、影视动画等，但作品内容需结合寝室日常进行专属创新设计。拍摄地点为寝室内，拍摄主题清晰，需体现寝室创新，作品须为原创。拍摄内容需积极向上，饱含正能量。视频比例16:9，视频时长不超过5分钟，画质不低于1080p。

请参赛者将报名表以“年级＋姓名＋模仿大赛”命名，于11月23日前，发送至学院邮箱[email protected]

截止日期：11月23日。请将报名表与作品提交至学院邮箱[email protected]

本次啪啪啦 寝室文化节系列活动，不仅为哲学学子搭建了思想碰撞与深度对话的平台，更以智慧的启迪、理性的探索，凝聚起寝室共同体中向上向善的精神力量。愿同学们以此次活动为契机，以“体健气韵”涵养身心、焕发生机，以“笃毅立身”锚定方向、砥砺担当，于知行合一中书写属于哲学人的精彩篇章。（啪啪啦 供稿）